世界衛生組織确定心理(lǐ)健康的(de)六大(dà)标志

世界衛生組織确定心理(lǐ)健康的(de)六大(dà)标志

"有良好的(de)自我意識,能做(zuò)到自知自覺,既對(duì)自己的(de)優點和(hé)長(cháng)處感到欣慰,保持自尊、自信,又不因自己的(de)缺點感到沮喪。"
世界衛生組織關于健康的(de)定義

世界衛生組織關于健康的(de)定義

"健康乃是一種在身體上、精神上的(de)完滿狀态,以及良好的(de)适應力,而不僅僅是沒有疾病和(hé)衰弱的(de)狀态。"
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常見22種典型心理(lǐ)疾病

常見22種典型心理(lǐ)疾病

  • 分(fēn)類:醫學課堂
  • 作者:herly
  • 來(lái)源:中國心理(lǐ)健康管理(lǐ)網
  • 發布時(shí)間:2018-11-26 10:11
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【概要描述】1、神經症:朋友們缺少和(hé)自己内心的(de)溝通(tōng),生活中非常的(de)自我及主觀,常常在各種的(de)恐懼的(de)陰影(yǐng)下(xià)生活,沒有安全感,又追求安全感,使得(de)身心不夠放松。是一種功能性障礙,自知力充分(fēn)。2、疑病症,神經衰弱,恐怖症(恐癌症,恐艾滋病):對(duì)自身的(de)過分(fēn)關注,敏感素質,性格基礎,生活環境,偶然性事件和(hé)認知偏差綜合因素導緻。3、焦慮症:朋友們壓抑自己的(de)攻擊性,退縮及逃避責任,不願意承擔因爲積極的(de)生活會帶來(lái)過失和(hé)責任,怕死又

常見22種典型心理(lǐ)疾病

【概要描述】1、神經症:朋友們缺少和(hé)自己内心的(de)溝通(tōng),生活中非常的(de)自我及主觀,常常在各種的(de)恐懼的(de)陰影(yǐng)下(xià)生活,沒有安全感,又追求安全感,使得(de)身心不夠放松。是一種功能性障礙,自知力充分(fēn)。2、疑病症,神經衰弱,恐怖症(恐癌症,恐艾滋病):對(duì)自身的(de)過分(fēn)關注,敏感素質,性格基礎,生活環境,偶然性事件和(hé)認知偏差綜合因素導緻。3、焦慮症:朋友們壓抑自己的(de)攻擊性,退縮及逃避責任,不願意承擔因爲積極的(de)生活會帶來(lái)過失和(hé)責任,怕死又

  • 分(fēn)類:醫學課堂
  • 作者:herly
  • 來(lái)源:中國心理(lǐ)健康管理(lǐ)網
  • 發布時(shí)間:2018-11-26 10:11
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詳情

1、神經症:朋友們缺少和(hé)自己内心的(de)溝通(tōng),生活中非常的(de)自我及主觀,常常在各種的(de)恐懼的(de)陰影(yǐng)下(xià)生活,沒有安全感,又追求安全感,使得(de)身心不夠放松。是一種功能性障礙,自知力充分(fēn)。

2、疑病症,神經衰弱,恐怖症(恐癌症,恐艾滋病):對(duì)自身的(de)過分(fēn)關注,敏感素質,性格基礎,生活環境,偶然性事件和(hé)認知偏差綜合因素導緻。

3、焦慮症:朋友們壓抑自己的(de)攻擊性,退縮及逃避責任,不願意承擔因爲積極的(de)生活會帶來(lái)過失和(hé)責任,怕死又無法掌握生活的(de)狀況,接受責任的(de)同時(shí)也(yě)放棄自己所有的(de)發洩的(de)方式,最後轉向攻擊自己。是性格和(hé)生活的(de)綜合因素導緻,大(dà)家要活在真實的(de)生活裏面,學會滿足。

4、社交恐怖症:不自信及高(gāo)要求和(hé)對(duì)客觀世界認識的(de)偏差綜合因素導緻的(de)結果,有些案例可(kě)能會有一些直接誘因,對(duì)自我的(de)過分(fēn)關注,對(duì)理(lǐ)想人(rén)際交往狀态的(de)追求。

5、人(rén)際關系敏感:對(duì)自己害怕的(de)東西敏感繼而抗拒,過敏是對(duì)自己認爲不利的(de)東西的(de)過度反應,過敏是強大(dà)的(de)抗拒和(hé)攻擊性的(de)表現,一種攻擊性心理(lǐ),我們隻會攻擊自己害怕和(hé)可(kě)能傷害到自己的(de)東西,抗拒就是不讓對(duì)方進來(lái),人(rén)際關系敏感者希望的(de)人(rén)際關系是最簡單的(de),最單純的(de),他(tā)們有壓抑的(de)情緒有待釋放,内心深處有恐懼。敏感者要學會掌握自己周圍的(de)人(rén)際關系,接納所謂的(de)“敵人(rén)”,與之和(hé)解,學會去愛(ài)“敵人(rén)”,患者可(kě)能會伴有一些偏執性人(rén)格障礙。

6、精神分(fēn)裂症:病人(rén)體驗的(de)外在事件的(de)每一件事都是内在陰影(yǐng)的(de)投射,病人(rén)的(de)精神行爲是強制表現爲生活中被忽略的(de)陰影(yǐng),以最極端的(de)方式壓抑自己的(de)情感表達,以至于猛然爆發,造成精神失常,精神分(fēn)裂症的(de)病因有很多(duō)種類,有遺傳因素的(de)說法,也(yě)有生活經曆的(de)原因,醫學界還(hái)沒有統一的(de)觀點。精神分(fēn)裂症有四種常見的(de)類型,青春型,偏執型,緊張型和(hé)單純型,主要特點是自知力的(de)喪失,主要的(de)治療方法還(hái)是通(tōng)過長(cháng)期的(de)藥物(wù)治療。

7、抑郁症:一種明(míng)顯和(hé)持久的(de)心境障礙,病因的(de)說法有很多(duō)種,比如生活中的(de)各種事件,遺傳基因的(de)特質,腦(nǎo)部的(de)生理(lǐ)學病變,幼年時(shí)代的(de)精神創傷,負性情緒的(de)長(cháng)期累積等等,美(měi)國在抑郁的(de)研究方面已經有很大(dà)的(de)突破,目前的(de)治療方法主要是靠藥物(wù)治療和(hé)心理(lǐ)治療相結合,國際先進的(de)藥物(wù)治療方法通(tōng)過幾個(gè)療程幾種類型藥物(wù)的(de)綜合治療,2/3的(de)樣本患者能夠得(de)到很大(dà)的(de)改善。

8、軀體症狀疲倦:我們講身心合一,軀體症狀常常是心理(lǐ)症結的(de)反映,許多(duō)非器質性病變的(de)軀體症狀是心理(lǐ)原因造成的(de)。軀體症狀常是因爲對(duì)生命感到極度沮喪和(hé)無望,喪失生命的(de)目标和(hé)方向,沒有安全感。

9、軀體症狀肩膀緊繃和(hé)僵硬:某些所做(zuò)的(de)事情非己所願,内心中有情緒沖突,或者因爲承擔的(de)生活壓力過重,或者對(duì)過去的(de)某些作爲感到内疚。亞曆山大(dà)洛溫博士在《人(rén)體動态和(hé)性格結構》也(yě)有相關的(de)表述,耷拉著(zhe)的(de)肩膀表示内心受到壓抑,聳著(zhe)的(de)肩膀和(hé)害怕心理(lǐ)有關,彎曲的(de)肩膀是沉重的(de)精神負擔的(de)反應。

10、軀體症狀消化(huà)不良:多(duō)數是非器質性的(de)而是功能性的(de)那麽就和(hé)心情有關,對(duì)現實無法接納,惱怒,對(duì)自身處境的(de)執著(zhe)和(hé)頑固不化(huà),放不下(xià),壓抑的(de)表現。需要信任生命,随遇而安的(de)心态面對(duì)人(rén)生,讓生命盡量自由。

11、軀體化(huà)症狀疼痛:朋友們精神和(hé)情感的(de)不平衡所導緻,肌肉的(de)疼痛是因爲心智上感到氣憤無法發洩,心理(lǐ)原因造成的(de)軀體緊張,頭痛是緣于内心深處的(de)苦楚,因不願意表達或沒有途徑表達,繼而内心不情願的(de)接受不良情緒,退縮,逃避現實世界的(de)表現,還(hái)有一種類型是尋求理(lǐ)性,合理(lǐ),可(kě)了(le)解的(de)生活,追逐沒有把握的(de)結局造成的(de)痛苦,常常發生在心胸狹窄,自利,頑固和(hé)剛愎自用(yòng)的(de)人(rén)群,要放松自己,對(duì)正在發生的(de)事情有自己理(lǐ)性的(de)判斷。

12、偏頭痛類型:把身體的(de)主題轉化(huà)到頭部,并試圖在這(zhè)個(gè)層面實現這(zhè)個(gè)主題,其中一方面體現在性得(de)不到滿足。

13、厭食症:患者缺乏他(tā)人(rén)接納的(de)結果,試圖通(tōng)過這(zhè)種方式使空虛感消失,精神上自我滿足的(de)表現,一種類型是神經性厭食症:過度的(de)禁欲主義思想,拒絕物(wù)質性和(hé)身體的(de)所有需求,目标是貞潔和(hé)靈性,對(duì)生命有極大(dà)的(de)渴望,而要以厭食的(de)行爲根除自認爲的(de)不該有的(de)貪婪和(hé)禁欲,無法找到快(kuài)樂(yuè)的(de)平衡,需要誠實面對(duì)自己,接納自己的(de)貪婪,愛(ài)欲,自我中心和(hé)女(nǚ)性特質,不同于習(xí)慣性厭食症。習(xí)慣性厭食症是因爲各種原因節食,時(shí)間長(cháng)了(le)之後形成一種習(xí)慣性條件反射,喪失對(duì)食物(wù)的(de)興趣。

14、暴食症:大(dà)多(duō)是得(de)不到周圍人(rén)的(de)關愛(ài)的(de)一種表現或者自己感覺到受到冷(lěng)落,用(yòng)食物(wù)來(lái)自己滿足,填補内心的(de)空虛或成功之後而來(lái)的(de)孤獨感,或者是對(duì)愛(ài)的(de)饑渴的(de)另一種滿足形式,會在身體上重現爲渴望甜食和(hé)美(měi)食。和(hé)強迫性飲食的(de)區(qū)别:強迫性飲食是無法從意識層面來(lái)處理(lǐ)愛(ài),隻能透過身體來(lái)實踐愛(ài),在錯誤的(de)層面尋找愛(ài),肯定和(hé)鼓勵。

15、嘔吐症,易餓症:患者主觀上想宣洩和(hé)證明(míng)自己的(de)想法錯誤,否認自己和(hé)生命的(de)愉悅,是一種生活中缺乏關愛(ài)的(de)表現,表達抗拒和(hé)不接受。

16、口吃(chī):成長(cháng)中周圍的(de)人(rén)太過權威與挑剔,自己主觀對(duì)表達有顧慮,含糊其辭,不可(kě)以完全自在地說出自己的(de)需求,避免潛意識浮現到意識之中緻使喉嚨恐懼和(hé)緊縮,幼年受到抑制,不敢發洩出内心的(de)壓力,避免直接說出内心的(de)話(huà),後期是心因性條件反射的(de)問題。

17、運動機能障礙,書(shū)寫痙攣:想表現出自信,内在是真正的(de)不自信,以“偏斜”和(hé)“扭曲”的(de)方式看待事物(wù),就是一種錯誤的(de)自我表達方式。

18、性障礙:對(duì)自我,對(duì)夥伴和(hé)性的(de)各種恐懼心理(lǐ)是最根本的(de)原因,女(nǚ)性的(de)性冷(lěng)淡表示女(nǚ)性還(hái)沒有準備好給出自己,是想要自己“成爲主宰”,不願意服從和(hé)居于劣勢,也(yě)可(kě)能是一直對(duì)性愛(ài)抱持不當的(de)想法,或者是缺乏伴侶間關愛(ài)與接納。男(nán)性的(de)性無能,排除生理(lǐ)因素,心理(lǐ)方面對(duì)自己缺乏權力和(hé)主導的(de)自卑,對(duì)自己的(de)男(nán)子氣概和(hé)攻擊性不自信,壓力過大(dà),對(duì)女(nǚ)性的(de)恐懼,或者是感到罪惡,困惑,恐懼失落,患者也(yě)有可(kě)能是一些生活經曆或認知偏差等等個(gè)體化(huà)的(de)原因。

19、失眠:多(duō)數失眠都是心因性和(hé)情緒性的(de),失眠者無法放下(xià)的(de)潛意識,缺乏信賴感,生活中情緒的(de)長(cháng)期緊繃,惶恐,不信任生命的(de)表現,還(hái)有就是生活壓力過大(dà),焦慮情緒所緻,神經衰弱和(hé)疑病症的(de)突出表現。

20、嗜睡(shuì):内心抗拒真實的(de)生活,早上起不來(lái)是害怕面對(duì)現實,是在閃躲生活的(de)挑戰和(hé)責任,不願意主動作事情,逃避清醒。

21、成瘾:生活中逃避事情,渴望得(de)到某種東西,卻過早停止尋求,而停留在目前某種代替物(wù)的(de)層面中,而替代的(de)目标迷失後,而且永不厭倦,拒絕承認目前的(de)目标是錯誤的(de),真正的(de)目标需要繼續尋找,深陷在恐懼,懶散和(hé)幻想之中,是用(yòng)外物(wù)來(lái)填補空虛及迷茫。

22、酗酒:逃避生活中真實的(de)沖突和(hé)問題,以酒精得(de)到萬物(wù)皆美(měi)的(de)錯覺,制造人(rén)與人(rén)親近的(de)假象,沒有真正的(de)深度和(hé)親密,治療需要吃(chī)藥,讓患者感覺到厭惡酒精的(de)味道,起到戒斷的(de)目的(de)。

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